Aufmerksam leben-
Im Hier und Jetzt.
Die Zukunft kannst du gestalten, die Vergangenheit ist gewesen. Und Leben?
Leben geht nur heute – hier und jetzt.
Jeder Tag, jede Stunde und jede Minute ist ein Geschenk.
Jeder Tag, jede Stunde und jede Minute ist eine Wundertüte. Du weißt nicht was wirklich kommt.
Du hast Ideen, Träume, Wünsche - und auf einmal kommt das Leben dazwischen.
Und dann?
Dann lebst du – im hier und jetzt. Mit all deinen Sinnen, Gefühlen, Wahrnehmungen, mit all dem was DU bist!
Leben, das ist Genuss in der Gegenwart.
Dankbarkeit in jedem Moment.
Bewusstsein über die Schönheit der Welt.
Leben das ist Annehmen und Hinschauen – ganz genau, ganz klar, ganz bewusst.